¿Sabe usted cuidar su piel? Es importante Managua. Radio La Primerísima
La mayoría de los seres humanos somos necios con la piel pero pocos sabemos cuidarla. Es el órgano más grande del cuerpo y junto con sus derivados (cabello, uñas y glándulas sebáceas y sudoríparas), conforman el sistema tegumentario, es decir, la envoltura protectora externa del cuerpo humano.
Tegumentario significa “formar una capa protectora resistente”. Incluye piel, cabello, vellos y uñas. Todas estas estructuras mantienen el organismo seguro. El sistema tegumentario lleva a cabo funciones vitales como son cubrir o tapizar el cuerpo, protegiéndolo del medio externo; regular la temperatura y balance hidroelectrolítico, o sea, el contenido de agua o electrolitos en el cuerpo humano, cuando baja o aumenta; vigilancia y respuesta inmunológica a agentes externos; síntesis y metabolismo de bioproductos.
Entre las principales funciones de la piel está la protección de factores externos como bacterias, sustancias químicas y temperatura.
La piel contiene secreciones que pueden destruir bacterias y la melanina, que es un pigmento químico que sirve como defensa contra los rayos ultravioleta que pueden dañar las células de la piel.
Otra función importante de la piel es la regulación de la temperatura corporal. Cuando se expone la piel a una temperatura fría, los vasos sanguíneos de la dermis se contraen, lo cual hace que la sangre, que es caliente, no entre a la piel, por lo que ésta adquiere la temperatura del medio frío al que está expuesta.
El calor se conserva debido a que los vasos sanguíneos no continúan enviando calor hacia el cuerpo. Entre sus principales funciones está el que la piel es un órgano sorprendente porque siempre protege al organismo de agentes externos.
La Comisión Nacional para la Vida Armoniosa, que integran numerosas instituciones gubernamentales vinculadas a la salud y el bienestar de los ciudadanos, ha publicado una muy útil cartilla para manejar las principales afectaciones de la piel, incluyendo el cáncer de piel, que es más común de lo que imaginamos.
Este es el contenido de la cartilla sobre la piel:
Manejo de afectaciones del cáncer de la piel
Comisión Nacional para la Vida Armoniosa
¿Qué es la piel?
La piel, es el órgano más grande del cuerpo humano que nos cubre y ayuda a controlar la temperatura corporal. Funciona como barrera protectora que nos defiende de organismos externos como virus, bacterias, hongos y de los rayos del sol.
Enfermedades más comunes en la piel
Eccema de contacto: Es una alergia que se presenta con mayor frecuencia en las manos, o puede aparecer en cualquier parte del cuerpo. Provoca picazón y descamación o “pellejito”, no es contagiosa. La piel a veces se enrojece, se inflama y ocasiona dolor.
Esta enfermedad puede aparecer inmediatamente o días después del contacto directo con: jabones, detergentes, alcohol, cemento, plantas, polvo, etc.
Eccema o dermatitis atópica: Enfermedad crónica que seca la piel, hace que se inflame y provoque picazón. Puede afectar a los niños después de los 3 meses o manifestarse a cualquier edad y aparecer de manera intermitente.
Está relacionada a las alergias por alimentos, asma y rinitis.
Acné o espinillas: Es una enfermedad que se controla, pero no se llega a eliminar por completo. Puede afectar a todas las edades, pero se da con mayor frecuencia en los adolescentes y jóvenes.
La causan varios factores, incluyendo las hormonas, ciertos alimentos o vitaminas. Si no se trata adecuadamente, puede dejar cicatrices o manchas.
Vitíligo o “Bienteveo”: Es una enfermedad que afecta a niños y adultos, se presenta en forma de manchas blancas que pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, varían en tamaño y forma, las zonas más comunes donde aparecen son la cara, las manos, brazos y pies.
Afecta toda la piel y el pelo. Es una enfermedad no contagiosa. El estrés es una de las principales causas de la enfermedad.
No se cura, pero si se detecta a tiempo se controla con el tratamiento indicado.
Verrugas o “mezquinos”: Son “granos duros verrucosos” en la piel, causadas por un virus. Comúnmente aparecen en las manos, pero también en otras partes del cuerpo.
No son peligrosas, pero sí son contagiosas. Se transmiten por el contacto con la piel de una persona infectada. Se da con mayor frecuencia en los niños, y en las personas con defensas bajas.
Impétigo o “Quemada de puro”: Es una infección contagiosa que afecta principalmente a los bebés y a los niños. Se manifiesta con la aparición de llagas rojas en la cara, en especial alrededor de la nariz, la boca, manos y pies.
Puede causar picazón y genera una costra encima de la llaga, la cual sana sin dejar cicatriz, siempre y cuando no se toque.
Sarna: La escabiosis o “sarna humana” es una enfermedad que produce mucha picazón principalmente por las noches y es causada por un parásito.
Se transmite por el contacto de persona a persona o con ropa contaminada.
Hay granos por todo el cuerpo, en especial en las axilas, glúteos (nalgas), alrededor del ombligo, genitales y entre medio de las manos. Si nos rascamos, nos podemos infectar con bacterias.
Urticaria: Es una enfermedad causada por reacciones alérgicas a ciertas comidas y medicamentos. Se presenta con ronchas en cualquier parte del cuerpo. Pueden ser de varias formas y tamaños. Causa picazón intensa. También provoca inflamación de los ojos y/o los labios.
Hongos: Son organismos que se alojan en cualquier parte del cuerpo, especialmente en las zonas que se acumula mucha humedad como los ganchos de los dedos, los pliegues genitales y los pies, también pueden afectar cualquier parte de la piel, además del pelo y las uñas.
Provoca picazón, enrojecimiento o sensación de ardor en la zona afectada.
Las personas diabéticas, con defensas bajas o que están expuestas a largos períodos de calor y humedad, tienen mayor riesgo de contraer hongos.
Los piojos: Son parásitos que se pasan de persona a persona. Se presentan en todas las edades, más frecuentes en niños. Los piojos provocan picazón intensa y pueden ocasionar alergias.
Cuando los piojos aparecen en los genitales se relaciona con infecciones de transmisión sexual.
Várices: Son venas resaltadas que se encuentran debajo de la piel. Habitualmente aparecen en las piernas, producen dolor e inflamación.
En algunos pacientes estas várices se rompen por cualquier trauma y producen llagas o úlceras en las piernas. Las llagas se presentan con mayor frecuencia en personas con defensas bajas, diabetes y otras enfermedades.
Cáncer de piel: Suele desarrollarse más en las personas de piel blanca que se exponen al sol. Pero, también puede aparecer en áreas no expuestas al sol. Puede presentarse como un grano, una úlcera o llaga sangrante, que cura y regresa.
Debemos revisarnos la piel y nuestros lunares para detectar cambios en el color, aumento de tamaño, enrojecimiento o picazón.
Prevención del cáncer de la piel:
֎ Protéjase de los rayos del sol usando protector solar
֎ Utilice camisa manga larga, anteojos, sombrero o gorra cuando sea necesario estar expuesto al sol por mucho tiempo
֎ Protege adecuadamente tu cuerpo en caso de estar expuesto o trabajar con sustancias químicas
֎ Evite los bronceados artificiales
Estemos atentos a los siguientes cambios en la piel:
◘ Aparecen ronchas, ampollas o ulceras.
◘ Cambio de color a rojo, blanca, oscura o morado.
◘ Piel seca o reseca.
◘ Cambios de temperatura en la piel: caliente o helada.
◘ Grietas entre los dedos de los pies.
